Sophie Ista

Accompagnement Individuel

Mes consultations individuelles offrent un espace d’accompagnement personnalisé, centré sur le lien entre le corps et l’esprit. Elles combinent différents outils :

  • des exercices corporels, pour retrouver mobilité, fluidité et conscience du mouvement,

  • des pratiques de pleine présence, qui invitent à ralentir et à habiter pleinement ses sensations,

  • un toucher thérapeutique, issu de la fasciathérapie et de la Pédagogie Perceptive, pour accéder au mouvement interne des fascias et relancer les ressources du vivant,

  • une écoute active, pour accueillir la parole et permettre une mise en sens de ce qui est vécu.

Ces consultations visent à développer une conscience accrue de ses sensations corporelles et à favoriser un accordage entre le corps et l’esprit. Elles s’adressent à toute personne souhaitant mieux se connaître, traverser une difficulté, retrouver de la vitalité ou simplement renouer avec le vivant en soi.

 

Dans le cadre du partenariat avec l’asbl Oncobulle et Partenamut : réduction de 40€/séance (max.2 séances/an) pour les soins et accompagnements post-cancer (programme RESTART).

 Plus d’infos sur l’avantage Partenamut ici

 

 

Je vous reçois, sur rendez-vous :

Au Centre Résonances, rue de la Résistance 21, 4500 Huy