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mon site
Je suis Sophie Ista, infirmière spécialisée en soins de mieux-être et en thérapie psycho-corporelle.
Mon parcours professionnel est un entrelacement entre le soin à la personne et la danse, deux expériences qui ont façonné ma vie et ma carrière.
Dès mon plus jeune âge, j’ai été attirée par le mouvement et la grâce de la danse classique. J’ai pratiqué cette discipline pendant 13 ans, ce qui a laissé une empreinte profonde dans mon corps et mon esprit. La danse classique m’a non seulement apporté une connaissance fine et intime de mon corps, mais elle a également cultivé en moi une sensibilité particulière au mouvement et à l’expression corporelle.
Ma mission de « prendre soin » s’est enracinée très tôt, à l’adolescence, lorsque j’ai accompagné ma mère atteinte d’un cancer. Sa disparition a interrompu ma pratique de la danse, mais le lien au corps et au mouvement ne m’a jamais quittée. J’ai ensuite choisi la voie des soins infirmiers et, pendant de nombreuses années, j’ai accompagné au sein de mon entreprise des personnes confrontées aux effets secondaires du cancer et de ses traitements.
Au fil du temps, j’ai senti l’élan d’un autre accompagnement : non plus centré uniquement sur la maladie et ses ombres, mais orienté vers la lumière, la résilience et ce qui demeure vivant. C’est ainsi que la danse est revenue au cœur de ma pratique, comme une voie d’exploration et de reconnexion au vivant.
Aujourd’hui, j’accompagne par le mouvement, la danse et ma posture de thérapeute en pédagogie perceptive. J’intègre dans mes propositions différents outils acquis au fil de mes formations : la gymnastique sensorielle (méthode Danis Bois), le coaching perceptif et d’autres approches psycho-corporelles. Mon intention est d’ouvrir un espace où chacun peut retrouver sa vitalité, s’ancrer dans son corps et redonner souffle au vivant en soi.
Les services
Pour particuliers
L’approche du prendre soin
Mon approche aborde une multitude de propositions grâce aux riches et profondes formations que j’ai pu découvrir et expérimenter tout au long de mon parcours personnel et professionnel.
Accompagnement Individuel
L’ accompagnement individuel repose sur la pédagogie perceptive développée par Danis Bois, une méthode dans la sphère de la fasciathérapie , centrée sur la perception fine des mouvements internes du corps.
Atelier
de groupe
Les ateliers sont destinés à toutes personnes dans le besoin de se sentir, de se retrouver, de percevoir et d’apprendre à percevoir leur corps. Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous.
Les services
Pour les professionnels
Formation et consultance
Nombreux sont les acteurs de soin à la personne qui se spécialisent afin de répondre au plus près à leur besoin, en particulier et en ce qui me concerne : en oncologie. Cette adaptabilité est essentielle à la qualité relationnelle et à la notion du «Prendre soin».
En effet, mes différentes casquettes m’ont permise d’avoir une vue transversale, nous parlons dans le jargon du nursing de «Pensée Clinique», qui est de prendre soin de façon globale.